Herbstzeit ist Kürbis Zeit! Also der perfekte Zeitpunkt für eine deftige Kürbissuppe. Dieses Rezept ist vegan und auch super zum Einfrieren.
vegane Kürbissuppe mit Curry
28. September 2017
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: 20 min
: 30 min
: 50 min
: leicht
Herbstzeit ist Kürbis Zeit! Also der perfekte Zeitpunkt für eine deftige Kürbissuppe. Dieses Rezept ist vegetarisch, aber auch vegan möglich und auch super zum Einfrieren.
Ingredients
- 1kg Hokkaido (ohne Haut, also schwerer wenn ihr einen Kürbis kauft)
- 5 große Kartoffeln
- 2 TL Curry
- 1 Liter Wasser
- 4 TL Gemüsebrühe
- 3 Schalotten oder 1 rote Zwiebel
- 300ml (pflanzliche) Sahne
- Salz
- Pfeffer
- Speiseöl
Directions
- Step 1 Kürbis und Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
- Step 2 Schalotten pellen, dünn würfeln und im Topf mit etwas Öl anbraten.
- Step 3 Kürbis und Kartoffeln hinzugeben.
- Step 4 Brühe und Wasser (heiß!) mischen und ´draufgießen.
- Step 5 Bei hoher Temperatur aufkochen, dann bei niedriger Temperatur köcheln lassen bis die Kartoffeln weich sind. (Mit der Gabel reinpieksen)
- Step 6 Curry und Sahne hinzugeben und durchstampfen.
Ich bin Kaya Elora, Studentin im 5ten Semester in Hamburg. Seit 2012 ernähre ich mich aufgrund einer Allergie glutenfrei. Ich esse sehr gerne, deshalb ist es mir wichtig, dass es gut schmeckt.
